ชนิดของมีหลายแบบและหลายแบรนด์เราควรเลือก คอลลาเจน ยี่ห้อไหนดี เพราะมีมากมายหลายรูปแบบ แต่ที่อยากจะแนะนำวันที่ก็คือ คอลลาเจนไตรเปปไทด์ ที่ได้รับการยอมรับว่าอาจจะเป็นชนิดคอลลาเจนที่มีคุณภาพที่สุดในตอนนี้ เพราะด้วยคุณสมบัติของมันที่มีขนาดเล็กกว่าคอลลาเจนทั่วไป ทำให้การดูดซับเข้าสู่ร่างกายจึงทำได้ดีเยี่ยม หากเปรียบให้เข้าใจง่ายๆ เหมือนเนื้อสัตว์ชิ้นใหญ่ กับ เนื้อบด เนื้อแบบไหนทานง่ายกว่ากัน การดูดซับของร่างกายก็ทำงานประมาณนั้นคล้ายๆกัน
เมื่อ คอลลาเจนไตรเปปไทด์ ดูดซับเร็วกว่ารูปแบบอื่น มันก็ทำให้ร่างกายของเราแสดงผลลัพธ์จากคอลลาเจนได้เร็วขึ้น โดยเฉพาะเรื่องความสวยงามของสาวๆ ยิ่งผลิตภัณฑ์ไหนให้ผลจากการใช้งานเร็วและดีไม่มีผลข้างเคียง แบรนด์นั้นๆแทบจะครองตลาดในใจสาวๆบ้านเราเลย เพราะเรื่องความสวยงามผู้หญิงเข้าไม่อยากรอนานกันทุกคน หากทานแล้งสวยทันตาเห็นได้จริงๆ ราคาแพงเท่าไรเชื่อว่ายังไงก็ขายได้
ส่วนสารสกัดจะมากจากอะไรประเภทไหน ก็แล้วแต่ความชื่นชอบส่วนบุคลยิ่งถ้าเป็น คอลลาเจนแบบผง ด้วยก็จะยิ่งเพิ่มประสิทธิ์ภาพในการดูดซับเร็วขึ้นไปอีก ผลลัพธ์ก็จะเห็นผลเร็วขึ้นตามไปด้วย แต่อย่าเพิ่งดีใจไปว่าได้รู้จักของดีแล้วจะทำอะไรกับร่างกายตัวเองก็ได้ เพราะสุดท้ายแล้วตนก็ต้องเป็นที่พึ่งแห่งต้นถึงจะดีที่สุด เราต้องดูแลตัวเอง พักผ่อนให้เพียงพอ ทานอาหารที่มีประโยชน์และครบ 5 หมู่ ออกกำลังกายเป็นประจำ บวกกับหาตัวช่วยอาหารเสริมแบบ คอลลาเจน เข้าไปดูแลร่างกายอีกแรง แบบนี้รับรองเลยว่า ผิวพรรณ รูปร่างหน้าตาจะสดใสอ่อนกว่าวัยอย่างแน่นอน